Uued suunad fitness-teekonnal


Kui ma alustasin enda teekonda, leidsin esialgu end treenimast aeroobikasaalis. Sealt sai alguse mu armastus treeningute ja aktiivse eluviisi vastu. Mida rohkem aega, oskust ja jaksu edasi, seda enam võtsin uuemaid asju ette. Järgnes jõusaal, jooks, erinevad uued rühmatreeningud ning jooga. Tegelikult kõikide nende aastate vältel ma olen endiselt olnud millegi enama otsingul. Pidevas otsingus suurema väärtuse loomiseks.

MULLE MEELDIB VAHELDUS, PÕNEVUS JA UUDSUS-ERITI TREENINGUTES