veidikene minust

Ma olen 26-aastane hing, kellele meeldib unistada ja teha seda suurelt. Olen leidnud enda kire, milleks on inimeste heaolu ja tervis ning nendel teemadel sõnavõtmine. Seda juba viimasee 8 aasta jooksul.

Olen lõpetanud õpingud TTÜ geenitehnoloogia bakalaureuses (molekulaarbioloogia ning biokeemia). Lisaks olen läbinud rühmatreenerite baaskursuse ning olen litsentseeritud personaaltreener EQF/EREPS LVL4. Hetkel 2019.aasta sügisest on käsil Tervisekooli õpingud toitumisnõustaja/toitumisterapeut erialal. Mainitud õpingute raames olen omandanud kogemusi ning teadmisi treeningute-toitumise vallas.

Siin on lihtsalt minu väike jutunurk ning koht, kus mõned mõtted kirja panna. Ehk isegi leiame koos midagi ühist, millest rääkida?

Minu eesmärk?

 

Näidata, et tervise maailm ükskõik, mis eluetapis ei pea olema midagi keerulist ega rasket.  Terve, tugeva ja õnneliku elu poole pürgimine ei ole võimatu missioon. Küll aga järjepidev töö ning tahtejõud.

Päikest ja paid!

 

Eesti, Estonia​

©DESIGN BY KIRSTIVAIKLA CREATED WITH WIX.COM