ARSTIVISIIT EHK TÕOTAB VIST TULLA SUUR BEEBI?

Ongi käsil nüüd 33.nädal veeremist ja mõne päeva pärast juba sujuvalt 34.nädal. Tempo on ikka hull. Käisin täna ka enda tavapärasel ämmaemanda visiidil. Sai räägitud nii tavapärast juttu kui ka pisut heidetud valgust nüüd detsembrisse ja mõningatesse lahtistesse küsimustesse eriti beebi suuruse osas... ÜLDPILDINA VÕTTES ON ENDISELT KÕIK HÄSTI EHK MINU SUHTES TAVAPÄRANE - VERERÕHK NAGU IKKA OLEMATULT MADAL, RAUD IME VÕRRA PAREM, BEEBI LIIGUTUSED HULLUMEELSED Hetkel käin veel 4.nädala tagant, kuid järgmine kokkusaamine juba 3.nädala pärast ning siis ongi ainult 2 aega veel (kui sinna viimasesse üldse jõuab, see tähtaja päeval). Nagu alati uurib ta, kuidas mul on viimastel nädalatel läinud. Ega

HIRMUD, MILLEST KEEGI VÄGA EI RÄÄGI VÕI TAHA RÄÄKIDA...

Millegipärast kipub rasedus olema üks teema, kus ei julgeta väga ausalt rääkida, mida tegelikult tuntakse. Kuigi jah endiselt tegelikult olen ma suhteliselt privaatne inimene, siis tean ja tunnen, et teatud asjadest saan ma siiski rääkida ausalt nõnda nagu ma tunnen. Kogu raseduse nö jäädvustamine kirjapildis annab nii mulle mõningast rahu, kindlasti kunagi tagasi vaatamist ja kellelegi teisele ehk äratundmise kohti. Olgem ausad, siis on tegu ikka väga suure elumuutusega... üldse suure muutusega nii füüsiliselt kui vaimselt ja omajagu on ikka hirme, mis selle ajaga kaasas käivad. HIRM SELLE EES, ET KAOTAD ISEENDA JA ELU EI OLE ENAM KUNAGI SELLINE JA KÕIK ON LÄBI... Tegelikult olime Kardoga s

SU TAUST JA VARASEM KOGEMUS EI DEFINEERI SIND TREENINGUTEL - TULE MUGAVUSTSOONIST VÄLJA!

Ma ei suuda ära rõhutada kui erinevad me kõik oleme. Kui erinev on meie taust ja kui erinev on meie hetkene punkt, kus seisame. Tahan julgustada inimesi vähem kartma - sinu taust ja varasem kogemus ei defineeri sind treeningutel. Mida kunagi ei ole hilja ja mitte kunagi ei ole miski asi liiga hullumeelne, mida proovida. Ma olen enne olnud ka veidi sellise mentaliteediga, et ah ma juba nii vana (wow 25, ma tean eks haha), et seda või seda või seda proovida. Kes seda ütleb? Ise ütlen ju... mitte keegi teine seega ei tohiks ka keegi teine sulle seda öelda. 1. PROOVI JA KATSEDA NEID UUSI ASJU OMAS TEMPOS Uhh, kus juures aus olla, siis ma ei jõua ära oodata, et ka ise paar vahvat uut eesmärki tre

KÕIKSUGU "UUED JA VEIDRAD" BEEBI LIIGUTUSED VOL 2

Nüüdseks on aega juba nii palju möödas, et olen kõhubeebi liigutusi nagu terve igavik tundnud. Vähemalt viimased 13-14 nädalat. Kui ma arvasin, et alguses on see kõik imelik ja veider, aga et ma harjun, siis... Mõtlesin natuke kirja panna, kuidas on need liigutused muutunud ja kuidas selle harjumisega on. ÜKS TÄIESTI UUT MOODI ASI - BEEBI LUKSUMINE KÕHUS Olin lugenud ja kuulnud küll, et luksumine on täitsa tavaline asi, mida kõhubeebi ühel hetkel tegema hakkab. Ega tegelikult kui algusest võtta polnud mul aimugi, kas ja kuidas sa saad aru, et beebi üldse liigub - sa saad aru kui see on see õige asi. Samamoodi luksumisega - et mismoodi peaks sellest aru saama... No see on jälle nii tõsi - sa

PÄRAST TREENINGUTEGA RAJALT MAHA KUKKUMIST TAGASI TEGUTSEMISSE ASUDA?

Ma olen alati öelnud, et su keha on su enda valik, mida sa sellega otsustad ette võtta. Tegelikult keegi teine sulle öelda ei saa ega sundida sind miskit tegema, mida sa ise teha ei taha. Samuti nii palju kui on inimesi on ka erinevaid arvamusi, mis tihti peale võivadki kõik õiged olla. Vastavalt inimese vaatenurgast ning hetkesest sihist, eesmärkidest tegelikult. Seega ei saa ühe puuga lüüa, kellel õigus kellel mitte. Seega tahtsin pisut tuua teemaks treeningud ning enda keha eest hoolitsemise selles võtmes. On inimesi, kellel meeldib teha seda intensiivsemalt, kellele rahulikumalt. Kes ei suuda ära oodata hommikusi jooksuringe, kes jõusaalitrenni, kes sõpradega pallimängu. SUL PEAB ENDAL O

 

Arhiiv

Eesti, Estonia​

©DESIGN BY KIRSTIVAIKLA CREATED WITH WIX.COM